المجلة الطبية

اضرار المشروبات الغازية تصل إلى الوفاة المبكرة الغذاء والصحة اضرار المشروبات الغازية تصل إلى الوفاة المبكرة
تعتبر أحماض أوميغا 3 الدهنية من مضادات الاكتئاب الطبيعية لأنها بالإضافة إلى تنظيم مستويات...
التعب عند الاستيقاظ من النوم  ما أسبابه صحة عامة التعب عند الاستيقاظ من النوم ما أسبابه
أحيانًا نستيقظ متعبين بعد الحصول على ساعات كافية من النوم. لماذا ا ؟ هناك العديد من الأسباب...
متى يجب عليك استشارة طبيب أقدام؟ صحة القدم متى يجب عليك استشارة طبيب أقدام؟
طبيب الأقدام هو أخصائي صحة يهتم بحيوية أقدامنا. من المهم الذهاب إليه واستشارته للعلاج وكذلك...
أشهر أعراض الإدمان على التّدخين والمخدّرات والكحول صحة عامة أشهر أعراض الإدمان على التّدخين والمخدّرات والكحول
تختلف أشكال الإدمان لدى الإنسان وهي متنوّعة, و من أشهرها الإدمان على التدخين وعلى تعاطي الكحول...
أسباب خاطئة لتكوّن حبّ الشّباب لا تصدّقها صحة البشرة أسباب خاطئة لتكوّن حبّ الشّباب لا تصدّقها
هناك حكايات تصدر عن أمّهاتنا و أبائنا و أجدادنا ترسّخ في أذهاننا منذ الصّغر , ونعتقد جازمين أنّها...
التغذية المتوازنة وأحدث أنواع الحميات الغذائية الرجيم التغذية المتوازنة وأحدث أنواع الحميات الغذائية
التغذية المتوازنة وأحدث أنواع الحميات الغذائية لعل أكثر أنواع الرجيم انتشارا خلال السنوات الأخيرة...
خصائص الريجيم البروتيني الرجيم خصائص الريجيم البروتيني
ريجيم مخفف جدا بالسعرات الحرارية اليومية مع تناول الكميات الكافية من الفيتامينات والأملاح...
أهمية الرعاية الصحية الذاتية للمريض وعلى الصحة العامة صحة عامة أهمية الرعاية الصحية الذاتية للمريض وعلى الصحة العامة
أهمية الرعاية الصحية الذاتية للمريض وعلى الصحة العامة ما هو مفهوم الرعاية الصحية الذاتية ؟ يعتبر...
أضرار التدخين على الأسنان صحة الأسنان أضرار التدخين على الأسنان
أضرار التدخين على الأسنان للتدخين عدة مضار على الصحة العامة حيث يمكن أن يسبب عدة مشاكل في الجسم...
جراحة السمنة الغذاء والصحة جراحة السمنة
جراحة السمنة تعتبر السمنة زيادة في كتلة الدهون ومن الممكن أن تؤدي إلى جملة من العواقب الصحية...
فوائد تمارين الرياضية للقلق واضطراب الهلع صحة عامة فوائد تمارين الرياضية للقلق واضطراب الهلع
تساعد التمارين المنتظمة في تقليل القلق واضطراب الهلع. في حين أنه من المؤكد أن اضطرابات القلق...
زرع الأسنان صحة الأسنان زرع الأسنان
زرع الأسنان زرع الأسنان هو تقنية طبية موجودة منذ تسعينات القرن الماضي وما انفكت تتطور خلال السنوات...
اضطرابات الجهاز الهضمي خلال شهر رمضان صحة عامة اضطرابات الجهاز الهضمي خلال شهر رمضان
الصيام يعني الامتناع عن جميع استهلاك الطعام أو المشروبات من الفجر حتى غروب الشمس مما يؤدي إلى...
تأثيرات البدانة والمشاكل الغذائيّة المعتدلة على الصحة النفسية صحة عامة تأثيرات البدانة والمشاكل الغذائيّة المعتدلة على الصحة النفسية
المشاكل الغذائية المعتدلة وتأثيراتها النفسية هي أقل خطورة من البوليميا والأنوريكسيا، ولكنها تؤدي...
الحميات الشائعة حسناتها وسيئاتها ريجيم أتكينز مثالا الرجيم الحميات الشائعة حسناتها وسيئاتها ريجيم أتكينز مثالا
يكثر الحديث عن أنواع الحميات لإنقاص الوزن ,خاصة بين النساء , وهذه مشكلة تطرح بقوة في المجتمع...
الوقاية من هشاشة العظام صحة عامة الوقاية من هشاشة العظام
يصيب هشاشة العظام حياة نصف الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا في البلدان الصناعية فهو أكثر...
10 نصائح لبدء يوم جميل اللياقة والرفاهية 10 نصائح لبدء يوم جميل
السعي وراء السعادة هو طريق مرتبط بالعادات اليومية الجيدة التي تضيف إلى الرفاهية. إذن إليك بعض...
الإدمان على التّدخين وأهميّة التّبغ المسخّن في الإقلاع عنه الإدمان على التّدخين وأهميّة التّبغ المسخّن في الإقلاع عنه
التّدخين يمكن أن يؤدّي سريعا للإدمان وهناك صعوبة في عمليّة الإقلاع عنه.وهو سلوك يعجز الإنسان على...